« Différentes études ont montré que s’entraîner mentalement à accomplir un geste permet d’améliorer son exécution motrice aussi bien en terme de précision, de force, que de vitesse. C’est ce qu’on appelle “l’amorçage cognitif“ d’une action ».
Charles Stepanoff, Voyager dans l’invisible
(je le note pour
« la poésie »
parce que :
la répétition du geste)
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